cara menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam
Cara melakukan teknik menggiring bola dengan kaki menggunakan dalam. 1. Hal ini membuat pemain lawan tidak bisa mengambil alih bola. Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Luar Teknik ini sangat efektif digunakan untuk tendangan jarak jauh seperti mengumpan teman pada jarak jauh di samping kanan atau kiri. Teknik Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam. sekaligus mengontrol lajunya bola. Menggiring Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Dalam. Gerakkan juga kaki tumpu bersamaan. 1. 2. Menggiring bola dapat dilakukan dengan berbagai cara, yaitu: Menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Gerakan mengumpan bola atau passing dengan kaki bagian dalam, bisa dilakukan jika jarak antar pemain dekat. Cara menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam. Untuk membuat giringan bola anda menjadi lebih sulit untuk diantisipasi, pastikan anda menguasai ketiganya dan praktikan di situasi yang tepat. Pastikan kaki kiri di posisi yang tepat di samping bola dengan memutarnya ke dalam. 1. Baca juga: Sejarah dan Peraturan Kick-off dalam Sepak Bola Dengan memahami cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam, Anda akan menjadi pemain sepak bola yang lebih baik. Cara menendang bola dengan kaki bagian dalam dengan urutan sebagai berikut :1. Sama halnya dengan penggunaan teknik menggiring memakai kaki bagian luar, pada teknik dengan kaki bagian dalam ada juga posisi awal, tengah dan akhir yang perlu untuk dilatih dan dikuasai. Adapun cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam, di antaranya: Pertama, posisikan badan berdiri menghadap ke arah gerakan yang dituju. Adapun, bagian kaki yang dapat digunakan untuk menggiring bola adalah kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki. Berikut sedikit panduan untuk Anda yang ingin melatih diri menggunakan teknik ini secara benar. Cara melakukannya adalah: Posisi berdiri menghadap arah gerakan dan pandangan ke depan. Kepala dan badan di atas bola.com. Ini juga termasuk menggunakan punggung kaki untuk mengontrol bola di dalam ruang yang terbatas dan menggunakan pergerakan kaki yang tepat untuk mengontrol bola saat bergerak ke depan. 2. Cara menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian luar, juga dibagi ke dalam empat taapan atau bagian gerak secara khusus. c Dalam sepak bola, teknik shooting bola terbagi menjadi tiga jenis tendangan, yaitu menendang bola dengan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki. Posisi tubuh berdiri tegak dan arahkan pandangan mata melihat ke arah datangnya bola. Jika mengumpan menggunakan kaki bagian dalam dipakai dalam operan pendek, gerakan mengumpan menggunakan kaki bagian luar biasanya dipakai untuk operan panjang. Sebelum membahas teknik menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam, penting untuk memahami apa itu teknik ini. Jadi, ayo pelajari cara menggunakan kaki bagian dalam untuk menggiring bola dengan tepat agar kamu bisa menjadi pemain sepak bola yang Menggunakan punggung kaki. Menggiring bola pada dasarnya melakukan gerakan menedang bola secara terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan. Baca juga: Peraturan Permainan Bola Basket. Berdiri posisi melangkah, kaki kiri di depan kanan di belakang menghadap ke Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam; Ada empat cara untuk melakukan teknik dribbling dengan kaki bagian dalam, yakni: Baca juga: Sifat yang Ditanamkan Generasi Muda Agar Berprestasi di Sepak Bola. Menggiring bola bisa dilakukan dengan tiga cara yaitu menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki. Dalam artikel ini, akan dibahas mengenai teknik menggiring bola menggunakan punggung kaki. Rilekskan kedua tangan agar keseimbangan tetap terjaga. Posisi tubuh pemain berdiri tegak serta mengarahkan pandangan ke arah datangnya bola, untuk kemudian dihentikan atau dikuasai. Menggiring bola baik dengan menggunakan kaki bagian luar maupun dalam memiliki manfaat, yaitu: Sebagai cara untuk melewati atau mengecoh lawan. Menggiring bola dilakukan dengan cara menendang bola secara perlahan dan terputus setiap langkah kaki. Kaki yang digunakan untuk mengontrol atau Menggiring bola dengan kaki bagian luar Adapun cara atau langkah-langkah dalam melakukan teknik menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian luar adalah sebagai berikut. Bola didorong dengan kaki bagian dalam, dan tetap dalam jarak penguasaan. Tumpukan berat badan pada kaki yang tak dipakai untuk menggiring bola. Gerak menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam.Cara Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam Pada Sepak bola : a) Langkah pertama adalah Anda harus Berdiri dengan sikap melangkah, dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. Kombinasikan beberapa teknik menggiring bola, jika melakukan speed dribbling usahakan mengunakan punggung kaki , atau kaki bagian depan.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. Baca juga: Sejarah Kartu Merah dan Kuning dalam Sepak Bola. Mengumpan Menggunakan Kaki Bagian Dalam. 4.1. Kaki yang menyentuh bola agak ke depan. Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar keluar sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam. Itulah tiga teknik dasar menggiring bola menggunakan beberapa posisi kaki yakni bagian dalam, luar dan punggung kaki. 7. Posisi berdiri menghadap arah gerakan dan pandangan ke depan; Posisi kaki penumpu di samping bola dan kaki yang akan digunakan menendang menghadap keluar; Doronglah bola maju dengan menggunakan kaki bagian dalam dan ikuti arah bola dengan berlari kecil; Ketika sudah mendekati bola, lakukan Gerakan dalam menggiring bola sepak menggunakan kaki bagian luar sebetulnya juga tak jauh beda dengan penggunaan bagian kaki dalam. a. Berikut ini merupakan beberapa langkah yang bisa diintip dan juga dipraktikkan, mulai dari posisi awal, gerakan saat Teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam, atau yang sering disebut dengan Inside of the Foot, adalah salah satu teknik terpenting yang harus dipelajari oleh para pemain sepak bola. Letakkan salah satu kaki untuk menggiring bola mengarah ke Cara Menggiring/mendribling bola menggunakan kaki bagian dalam adalah sebagai berikut:1). Agar bola mengarah tepat ke rekan setim, bola harus ditendang menggunakan teknik yang benar. Putar salah satu pergelangan kaki yang digunakan untuk menggiring bola ke arah Nah, kembali ke teknik dasar menggiring bola, setidaknya ada 2 teknik atau cara menggiring bola yang harus kamu kuasai, yaitu menggiring bola menggunakan punggung kaki bagian luar dan menggiring bola dengan punggung kaki bagian dalam. 1. Dengan terus berlatih dan mengembangkan keterampilan Anda, Anda akan menjadi pemain sepak bola yang lebih baik. Cara atau teknik menendang bola dengan kaki bagian luar adalah: Posisikan tubuh berdiri dengan menghadap ke arah bola lebih dulu. 1) Berdiri dengan posisi badan agak condong ke depan, punggung kaki bagian dalam dekat bola, lutut sedikit ditekuk dan kaki kiri digunakan untuk bertumpu. Sikap awal: Berdiri dengan kedua kaki agak dibuka di dekat bola. Perkenalan Teknik Menggiring Bola Menggunakan Kaki Bagian Dalam. Hal ini bertujuan agar bola tidak direbut lawan. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. Dengan bercongklang, bola akan selalu terjaga dekat dengan kaki. Mengarahkan ujung kaki yang akan digunakan untuk menendang bola ke arah bola. Pada saat menggiring bola, seorang pemain harus menjaga konsentrasi terhadap bola dan pergerakan lawan. Cara Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam Menggiring bola dengan kaki bagian dalam, artinya, persentuhan antara bola dan kaki terjadi di kaki bagian dalam, dari sebelah kiri jempol hingga tumit—jika menggunakan kaki kanan. tirto. Teknik ini membutuhkan latihan dan keterampilan yang tepat untuk mencapai kesuksesan. Teknik ini melibatkan menggunakan bagian dalam kaki untuk menjaga bola tetap berada dalam jangkauan Anda saat berlari di atas lapangan. 2) Letakkan kaki tumpu di samping bola dengan lutut dan kedua lengan menjaga keseimbangan. Langkah pertama anda harus berdiri dengan sikap melangkah, dengan k Elastico Move. 1. a. Teknik menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam dapat ditelaah menjadi empat tahapan atau bagian gerakan.com News Update", caranya klik Menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Mengutip dari Buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji, salah satu gerakan dasar futsal yang bertujuan untuk mengecoh lawan adalah menggiring bola. Dikarenakan kaki bagian dalam itu mengarahkan bolanya ke sisi terdekat seperti memberikan kepada tim. Posisi kaki penumpu berada di samping bola, sementara kaki yang digunakan menendang menghadap keluar 3. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas. Cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam bisa dilakukan dengan tahapan sebagai berikut: Posisi awalnya adalah Dalam melakukan teknik menggiring, seorang pemain perlu memperhatikan laju bola agar tidak membuka kesempatan lawan untuk merebutnya. Cara menggiring bola atau dribbling adalah salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Untuk menggiring bola, atau membawa bola menyusuri lapangan, Anda harus mengumpan bola bolak-balik dengan bagian dalam kedua kaki.Menggiring bola sambil berlari. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas. Namun, kekurangannya kita jadi tak memiliki cukup kecepatan saat menggunakan Teknik dribbling yang satu ini. Gambar di atas merupakan teknik dasar dari permainan sepak bola yang wajib kamu kuasai sebelum menguasai teknik lainnya. Posisi berdiri menghadap arah gerakan dan pandangan ke depan. Tubuh seorang pemain hendaknya berada dalam posisi berdiri tegak, sekaligus mengarahkan pandangan menuju bola yang datang. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Menggiring bola dangan kaki bagian dalam Cara melakukannya: a). Rilekskan kedua tangan di samping badan. Mendekatkan diri ke sasaran. Kelebihan menggiring bola dengan kaki bagian dalam adalah lebih mudah mengecoh lawan karena posisi bola kita kuasai dan mudah kita manipulasi. Namun, tetap saja keduanya berbeda dan titik perkenaan kaki pada bola-lah yang menjadi pembeda. Fokuskan pandangan ke arah depan. gunakan kekuatan otot perut dorong panggul dan kedua lutut diluruskan, ikutsertakan seluruh badan dengan gerak lanjutan ke arah sasaran bola. Teknik ini sangat penting karena dapat membantu pemain untuk bermain dengan lebih baik, bermain dengan lebih banyak kontrol, dan bermain dengan lebih cepat. Teknik ini dilakukan untuk mengontrol atau menghentikan bola yang masih melambung di udara. Gerakan: Kaki yang menyentuh bola mendorong perlahan ke depan. Speed Dribbling dan Closed Dribbling Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. Kaki Bagian dalam atau Luar, saat menggiring bola gunakan berbagai bagian kaki, sesuaikan dengan kondisi yang dihadapi. 3. Dilansir dari situs Kementerian Pendidikan Seperti diketahui, bagian kaki yang digunakan untuk menggiring bola adalah luar, dalam, dan punggung. Dalam menggiring bola pastikan bola yang bergerak tak begitu Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. Teknik menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam digunakan untuk membelokan arah bola supaya bergulir ke arah dalam badan kita bertujuan menghindari perebutan bola dari arah luar badan. Cara Mengumpan atau Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Dalam. Dalam artikel ini, kamu akan belajar cara menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam dengan baik dan benar. Sementara menggiring bola menggunakan kaki dalam adalah salah satu cara yang acap kali dilakukan oleh para pemain sepakbola. 5. BACA JUGA: 3 Cara Menggiring Bola Beserta Penjelasannya Video Ini Membahas Tentang Cara/Teknik menendang/mengumpan bola dengan kaki bagian dalampara guru pjok se-Indonesia materi ini bisa di jadikan refrensi untuk Rangkuman: Penjelasan Lengkap: bagaimana cara melakukan teknik menendang bola menggunakan kaki bagian dalam. Mengambil posisi yang benar dengan kedua kaki terpisah selebar bahu dan kaki yang akan digunakan untuk menendang di depan. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Dorong bola ke depan menggunakan kaki bagian luar di mana posisi bisa dijadikan agak terangkat dari permukaan tanah. Berlarilah sambil menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Baca juga: Sepak Bola: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Ketika Anda telah memiliki dasar-dasar menggiring bola, Anda dapat mulai melatih secara rutin untuk meningkatkan kemampuan menggiring bola. teknik ini juga sering disebut dengan teknik menggiring dengan kaki dalam. Teknik Menendang Bola Menggunakan Kaki Dalam; Satu lagi cara atau teknik menendang bola pada olahraga sepak bola yang juga sering digunakan para pemainnya, yakni dengan memanfaatkan kaki bagian dalam. Sombrero Move, merupakan teknik mencungkil bola untuk melewati lawan, sehingga bola sulit dijangkau oleh lawan. Teknik atau gerakan ini sangat penting dalam sepak bola, terutama bagi pemain penyerang dan gelandang yang sering terlibat dalam serangan tim. Ketika menggiring bola, seorang pemain harus selalu berkonsentrasi terhadap pergerakan bola dan lawan agar bola tidak bisa direbut. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Berlari dan Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam Gerakan ini dapat dikombinasikan dengan berlari (gerak lokomotor). Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. 1.Jika Anda ingin menjadi pemain sepak bola yang lebih baik, pastikan bahwa Anda berlatih teknik ini dengan serius dan berlatih keras. a. Mengumpan dengan kaki bagian dalam banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu pada jarak pendek. Nah, artikel kali ini akan membahas ketiga variasi tersebut secara lebih lanjut. Posisi berdiri menghadap arah gerakan dan pandangan ke depan. 2. Lalu melakukan manuver dalam menggiring bola juga bisa Pakai ujung kaki di depan untuk menggiring bola.. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan. a. 3) Bergerak ke depan dengan punggung kaki Baca juga: Teknik Dasar Sepak Bola: Cara Menendang Bola dengan Kaki Bagian Luar. Ada dua jenis cara menggiring bola atau dribbling, yang dapat dibagi menjadi dua jenis yaitu speed dribbling maupun closed dribbling. b). c) Letakkan bola di depan kaki kanan. Cara Menggiring bola dengan kura-kura kaki bagian dalam Adapun cara menggiring bola dengan kura-kura kaki bagian dalam menurut Remmy Muchtar (1992 : 40) adalah sebagai berikut: Mata melihat pada bola. Variasi Keterampilan Gerak Dalam Permainan Sepak bola. a. Berikut ini penjelasan tentang cara menggiring bola dalam permainan sepak bola: a. Baca juga: Mengenal Formasi W-M dalam Sepak Bola. Pada saat yang sama, lakukan gerakan congklang saat menyusuri lapangan, jangan hanya sekadar berlari. Terdapat lima cara melakukan passing bola dengan menggunakan kaki bagian luar, yaitu: Pemain berdiri dalam posisi tegak dan menghadap ke arah pemain yang ditargetkan.1. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang jika mencetak Namun, untuk kaki bagian dalam jauh lebih bagus dan enak dalam penerapannya. Menendang dengan kura-kura kaki bagian dalam : Awalan sedikit serong, kaki tumpu diletakkan di samping belakang bola, jari-jari kaki menghadap serong dengan lutut sedikit ditekuk. Cara menggiring bola pertama yang perlu kalian pelajari yakni menggunakan kaki bagian dalam. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Jika pemain dalam keadaan berdiri maka: gunakan kondisi tubuh berdiri ti tempat, kemudian siapkan badan anda mengarah pada bola yang akan datang, kaki sedikit ditekuk, badan condong ke belakang, mata tertuju pada arah datang bola. Tujuan mengoper bola dengan menggunakan kaki bagian dalam adalah supaya arah bola dapat sampai kepada pemain yang ditargetkan. Mengumpan menggunakan kaki bagian dalam Mengumpan dengan kaki bagian dalam banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu pada jarak pendek. Untuk menghentikan bola dilakukan dengan cara meletakkan telapak kaki di bagian atas bola. Spin Move, teknik melewati lawan dengan cara menggiring bola memutar. a. Cara melakukan gerakan ini adalah sebagai berikut. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. Secara garis besar, ada empat urutan mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam. Manfaat menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, Anda bisa mengontrol bola jauh lebih mudah. Berikut gerakannya: Setidaknya, ada dua cara menggiring bola, yaitu menggunakan kaki bagian dalam dan punggung kaki. Cara mengontrol atau menghentikan bola dengan bagian punggung kaki yang tepat dalam permainan sepak bola dibawah ini adalah sebagai berikut: Pandangan tertuju pada arah datangnya bola. Menendang bola dengan kaki bagian luar. Terlepas dari hal tersebut, salah satu keuntungan Dikutip dari Buku Kepelatihan Sepak Bola, Ansar dkk, (2022: 54), dribbling adalah gerakan mengontrol bola dengan kaki secara lincah dan juga cepat dengan cara menggiring bola melewati pemain lawan. Salah satu cara menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam, yang memiliki kelebihan maupun kekurangan tersendiri. Posisi kaki penumpu berada di samping bola, sementara kaki yang digunakan menendang menghadap keluar. 5. 2.4 Menendang Bola Menggunakan Kura-kura Kaki Dalam.Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. b) Setelah itu badan condong ke depan. Itulah cara menggiring bola menggunakan punggung kaki bagian luar. Cara menggiring bola atau biasa disebut dengan dribbiling merupakan salah satu teknik dasar dalam sepak bola selain cara menendang bola. Kaki sepak diayunkan dari belakang ke depan dengan membentuk suatu lengkungan. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. Pertama sepak atau tendang bola dengan menjangkau dan mengarahkan bola menggunakan kaki Untuk gerakan ini merupakan kebalikan dari gerakan mengumpan dengan kaki bagian dalam. Teknik menggiring bola atau dribbling dilakukan dengan cara menggiring bola dapat menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, maupun punggung kaki. 2. Dribbiling dengan kaki bagian dalam ampuh, Ketika kita hendak melewati pemain lawan. Posisi awal mengumpan bola dengan kaki bagian Menggiring bola bisa dilakukan dengan tiga cara yaitu menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki. Pada kali ini, hanya membahas cara melakukan tendangan menggunakan kaki bagian dalam. Ketika sudah mendekati bola, lakukan ulang gerakan tadi secara terus menerus. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Doronglah bola maju dengan Menendang bola dengan kaki bagian dalam; Menendang bola dengan ujung kaki; Penjelasan masing-masing teknik dasar menendang bola dapat disimak berikut ini: 1. Berikut 1. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam membuat bola bergulir Mengoper bola dengan kaki bagian luar akan membuat arah bola menjadi lengkung dan melambung tinggi. Ini adalah teknik penting yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola. Baca juga: Gerak Spesifik Menendang Bola dengan Punggung Kaki dalam Permainan Sepak Bola. A. Menggiring bola dengan kaki bagian luar. Teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam adalah: Baca juga: 6 Cara Mengontrol Bola dalam Sepak Bola. Guna memberikan gambaran tentang cara menggiring bola, inilah cara menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam yang mengutip dari buku berjudul Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SMA Kelas X karya Mukholid (2007: 8). 6. Putar pergelangan kaki ke dalam, lalu kunci. Para pemain perlu mengetahui dan memahami cara melakukannya. Letakkan salah satu kaki yang akan digunakan Baca juga: Cara Mengontrol Bola dengan Paha dalam Permainan Sepak Bola. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Menghambat permainan. Keduanya memiliki perbedaan dari segi praktik dan manfaatnya. Posisi kaki penumpu berada di samping bola, sementara kaki yang digunakan menendang menghadap keluar. Dan untuk mengecoh lawan, bisa menggunakan kakai bagian dalam atau bagian luar. 1 Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. d) Bola ditendang dengan menggunakan kaki kanan bagian dalam dengan perlahan-lahan (Trent Alexander-Arnold saat melakukan dribbling sepak bola dengan kaki bagian dalam). Baca juga: Latar Belakang Ada 5 Pergantian Pemain Laga Sepak Bola. Cara menggiring bola dapat dilakukan dengan berbagai variasi, yaitu gerak menggiring bola dengan kaki bagian dalam, gerak menggiring bola dengan kaki bagian luar, dan gerak menggiring bola dengan menggunakan punggung kaki. Dalam menggerakkan taktik sepak bola, menggiring bola sangatlah dasar untuk dilakukan dan semua pemain berbagai posisi pemain sepak bola harus bisa Adapun keterampilan teknik dasar futsal menggiring bola dapat dilakukan dengan tiga cara yakni menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki. Teknik ini sangat penting karena dapat mempercepat pergerakan bola dan membantu mengelabui lawan. Berbeda halnya dengan passing (mengumpan), teknik menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian dalam. Mengutip dari Buku Ajar Sepak Bola Dasar, Arief Nur Wahyudi, (2020: 11), teknik menggiring bola bertujuan untuk mendekati arah sasaran. Teknik Passing Bola dengan Kaki Bagian Dalam. Doronglah bola maju dengan menggunakan kaki bagian dalam dan ikuti arah bola dengan berlari kecil. Menggiring bola dangan kaki bagian dalam. Gerak spesifik menggiring bola. Bola didorong ke depan dalam garis lurus.